Rücken-Gesäss- Beine RGB 21.07.2020
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4 Füssler 4er 21.07.2020
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Kniebeugen Hüftbeugen Umsetzen Reissen KHUR 21.07.2020
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Schulter- & Armkärftigung kniend Sh-Ar-K-kn 21.07.2020
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Rücken stehend fixer Untergrund R-st 21.07.2020
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Liegestütz Koordination LS-Koo 21.07.2020
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Balance stehend Ba-st 11.08.2020
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Schulter-kreisen sitzend & Gatepress Sh-k-sit & GP 11.08.2020
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Jonglieren kniend Jo-kn 11.08.2020
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Balance stehend Ba-st 11.08.2020
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